孕妇喝葡萄酒适合吗 有什么危害

　　从古至今，很多人都追求过长生不老但最终都败给了时光，如今人们通过饮用葡萄酒来保健养生。研究表明，若是男性长期坚持一天喝少量的葡萄酒可以平均多三四年的寿命。但是必须要养成饮酒的习惯，不知道人们愿不愿意去尝试呢？那孕妇喝葡萄酒适合吗？相关的介绍如下！

　　孕妇喝葡萄酒的危害

　　孕妇在孕早期（前12周）应该完全戒酒。加州大学亚哥分校的研究员发现，准妈妈在孕期前三个月的后半段每喝一杯酒，得兔唇的风险会增加25%，头部偏小的风险增加12%，体重偏轻的风险增加16%。

　　而每天喝4-5个单位酒精的孕妇，他们很可能会患上胎儿酒精综合症，还有可能早产。一单位酒精可以表示为：半杯啤酒250毫升、一小杯葡萄酒125毫升、一小杯利口酒40毫升。

　　医生也无法告诉你孕妇饮酒的临界值，而且孕妇对酒精的分解和吸收能力的差异是很大的。但是还是有一些相对保守的建议：比如你可以喝Moscatod’Asti代替干红干白，因为它的酒精度只有5%-6.5%，当然不嫌弃的话无醇葡萄酒也是值得考虑的，因为用反渗透法酿造的无醇葡萄酒酒精度不超过1%。

　　孕妇喝葡萄酒怎么办

　　国内的医生可能会这么告诉你，你一定要严格的做好妊娠检查，要做唐氏筛查，22-26周的时候要做四维彩超排畸，再做一个羊水穿刺和脐带血检查。一旦有异常情况，立即终止妊娠。

　　外文资料资料显示，在怀孕的前4周，胚胎小得可怜。从第5周开始，胎盘变得可见并开始工作。正是从这个时候开始，胎儿通过胎盘从母体获得营养。也就是说，在怀孕的最初几周，只有一小部分营养物质达到胎儿体内。并且，前几周，胚胎还处于细胞分裂状态，从1个变成2个，2个变成4个......没有进入细胞分化阶段，细胞产生畸形的可能也比较小。因此，如果是在前几周不知情的情况下不小心喝了几杯酒，真的不用太担心。

　　葡萄酒的营养价值

　　1、葡萄皮中含有白藜芦醇，其性能在数百种人类常食的植物中。这种成分可以防止正常细胞癌变，并能癌细胞的扩散。红葡萄酒正是由葡萄全果酿制的，故是预症的佳品。

　　2、红葡萄酒中含有丰富的单宁酸，可预防蛀牙及防止辐射伤害。饮用葡萄酒对女性有很好的美容养颜的功效，可养气，使皮肤富有弹性。

　　3、葡萄酒是的碱性酒精性饮品，可以中和现代人每天吃下的大鱼大肉以及米面类酸性食物，降低血中的不良胆固醇，促进消化。

　　4、红葡萄酒中含有较多的抗氧化剂，能或对抗氧自由基，所以具有抗老防病的作用，经常饮用还可预防老年痴呆。

　　5、葡萄酒含有糖、醇类、有机酸、无机盐、维生素等营养物质，对人体发育有不同的补益。

　　葡萄酒饮用注意事项

　　1、酒后不吃高热量食物

　　葡萄酒中的酚类、维生素在加强代谢、脂肪吸收的作用上很强，只要酒后不吃高热量食物，葡萄酒会是一款佳品。

　　2、忌空腹饮酒

　　喝葡萄酒前先配上一片至两片的奶酪、豆浆、肉、蛋等，它们不仅能产生长期支持你酒精代谢的热量，还能帮你控制住对酒精的渴望。

　　3、喝酒有底线

　　葡萄酒并不像下酒菜那样，不撑之前可以敞开吃。不损伤身体的要则，在于知道自己酒量的深浅。如果你的体重没超过140磅(63kg)，你应该坚持每次只喝1高脚杯酒;而如果你更丰满些，2杯葡萄酒是不损伤身体的极限。

　　自酿葡萄酒的危害

　　自己酿的葡萄酒本身是可以喝的，但是由于自己家酿葡萄酒的时候，很难达到工厂的标准，制作过程中也可能不注意卫生，导致超标，还可能隐藏着有毒、有害的物质——甲醇、杂醇油。所以，自制的葡萄酒存在隐患，制作不当会危害健康，引起中毒，建议不喝比较好。

　　如何降度自酿葡萄酒危害

　　1、自酿葡萄酒需去除葡萄皮和葡萄籽，减少甲醇含量，以防甲醇过量。

　　2、自酿葡萄酒虽好喝，但是并不是人们所想的那样绿色，饮用需严格控制量。

　　3、自酿的葡萄酒要选择新鲜的葡萄，以免坏掉的葡萄产生有毒物质，一般酿造温度在20-30度即可。

　　4、自酿葡萄酒需仔细容器和葡萄皮的菌类，以免杂菌繁殖过多，引起菌性中毒。

　　5、自酿葡萄酒的时候一定要注意清洁卫生，制作的时候，还要严格控制糖的份量。

　　综上所述，孕育生命是我们所希望的，但是这也代表着我们必须学会放弃，放弃饮酒，放弃生活的坏习惯。